Memilih Berbagai Model Jilbab untuk Idul Fitri

Cara memilih jilbab untuk idul fitri - Setelah ramadhan maka idul fitri. Orang Muslim akan merayakannya, termasuk mereka yang mungkin puasanya tidak genap sebulan. Gimana mau genap wong alangan alias menstruasi. hehe... Ya itu sih wajar ya, tapi ada banyak kok orang menyengaja tidak puasa tapi ikut-ikut merayakan idul fitri. Ikut merayakan hari raya mungkin iya, tapi soal fitri, kesucian sebagaimana orang baru lahir, itu mah tidak ya. Yang puasa aja belum tentu diterima kok, apalgi yang enggak puasa. Memilih Model Jilbab

Aduh, sudah deh, kok saya jadi ngebahas soal itu sih. Padahal kan saya mau postng tips atau cara memilih jilbab untuk idul fitri.

oke berikut adalah beberapa tips memilih jilbab untuk Idul Fitri.

Harus sesuaiakan warna 

Ya mesti sesuai dengan baju anda. Kalau baju muslimah anda sudah ada jilbabnya dalam arti sudah satu stel, maka itu pasti sudah cocok. Tapi kalau anda mau berinovasi boleh saja, tapi soal warna mesti benar diperhatikan.

Pilih yang Simpel atau yang Ribet

Sekarang sudah banyak jilbab model simpel yang tinggal slep jadi deh. Tapi kalau anda ingin yang agak ribet, seperti jilbab Pashimana misalnya ya tidak apa-apa. Tergantung kepentingannya juga sih. Kalau untuk di rumah, mungkin kita bisa pakai jilbab yang simpel, tapi kalau mau keluar rumah bisa deh kita berdandan sampai suami kita nunggu sampe lama banget.

Tetap Menjaga Aurat

Aurat itu utama. Bukankah tujuan kita memakai jilbab adalah untuk mentutup aurta. aurat adalah kerhomatan. Artinya kalau kita memakai jilbab tetapi tidak menjaga kehormatan kita sebagai muslim itu juga sama aja bohong. Nah, salah satu cara menajaga kehormatan adalah dengan menutup bagian-bagian tubuh yang memang tidak semestinya ditampakkan. Coba pilih jilbab yang menutupi dada, itu yang terbaik. Jangan sampai kita berjilbab tapi dada kita justru ditonjol-tonjolkan. Aduh, bisa bikin para laki-laki merindung malah kita ikut dosa.

Untuk itu, berikut adalah beberapa pilihan jilbab yang mungkin anda tertarik untuk memilih salah satunya.

Ttu tadi beberapa gambar model jilbab dari beberepa sumber. Semoga dapat menginspirasi anda untuk bisa menentukan pilihan. Baca juga Cara Mudah memakai jilbab model pashimina dan Tips Memadukan Warna Jilbab Lapis Kombinasi.

salam cantik sehat

Baca juga Salam cantik sehat

Penyakit Radang Selaput Otak (Meningitis) Ternyata Menular

Meningitis adalah penyakit peradangan pada selaput di sekitar otak dan sumsum tulang belakang yang disebabkan oleh infeksi. Kelompok usia yang paling beresiko mengalami radang selaput otak adalah anak-anak, remaja serta orang dewasa. Namun pada beberapa kasus, orang dengan usia lanjut juga memiliki resiko sama apabila dia memiliki masalah kesehatan jangka panjang, seperti sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Image : www.independent.ie

Ada dua jenis penyakit meningitis :

1. Viral meningitis
   Jenis ini umum diderita dan biasanya tidak menyebabkan penyakit serius. Dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan demam dan kejang berkepanjangan. Disebabkan oleh infeksi virus.
   
   Apabila anda menderita meningitis viral, anda mungkin hanya perlu perawatan di rumah dengan meminum obat untuk demam serta minum banyak air putih agar terhindar dari terhidrasi.
2. Meningitis bakteri (Bacterial meningitis)
   Inilah jenis radang selaput otak yang sudah serius atau parah. Harus segera diobati untuk mencegah kerusakan otak sampai berujung kematian. Disebabkan oleh bakteri.
   
   Meningitis bakteri dapat diobati dengan antibiotik di rumah sakit. Anda juga bisa mendapatkan deksametason, jenis obat steroid. Anda harus mengamati dengan cermat untuk mencegah masalah serius seperti gangguan pendengaran, kejang, dan kerusakan otak.

Selain itu, meningitis juga dapat disebabkan oleh organisme lain dan konsumsi beberapa obat-obatan tertentu, tetapi hal ini jarang terjadi. Jika ada orang terdekat anda mengidap radang selaput otak, alangkah baiknya bila anda menjaga jarak. Hal ini bertujuan untuk menghindari penularan kuman penyebab penyakit melalui media batuk, bersin maupun kontak langsung dengan penderita.


Gejala meningitis yang paling umum di kelompok usia remaja maupun dewasa muda adalah :

• Leher terasa kaku dan menyakitkan, terutama ketika anda mencoba menyentuh bagian tersebut.
• Demam tinggi, tidak kunjung menurun.
• Sakit kepala, muntah serta kejang-kejang.
• Kebingungan dan tingkat kesadaran menurun

Anak-anak, orang dewasa, dan orang-orang dengan masalah medis lainnya mungkin memiliki gejala berbeda:

• Bayi menjadi lebih rewel dan menolak untuk makan. Munculnya ruam (bentol-nentol berwarna merah) serta menangis saat ruam disentuh.
• Anak kecil akan menderita flu, batuk serta mengalami kesulitan bernapas.
• Orang dewasa kemungkinan hanya mengalami sedikit sakit kepala disertai demam.

Cara menghindari penularan meningitis :

• Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air.
• Hindari penggunaan bersama barang-barang pribadi seperti handuk, lip gloss serta membersihkan peralatan makan seperti piring, gelas dan lainnya.
• Menutup mulut ketika batuk.

Sangat penting untuk segera memeriksakan kesehatan anak anda ke dokter terdekat jika mengalami gejala-gejala di atas. Radang selaput otak hanya bisa di deteksi oleh dokter melalui serangkaian uji medis, tes kesehatan serta pertanyaan tertentu yang ditujukan kepada orang tua si anak. Jangan lupa, meningitis disebabkan oleh bakteri yang bisa menyebabkan kematian.

Kumpulan Resep Membuat Berbagai Macam Kolak Sehat Nikmat

Cara Membuat Kolak - Siapapun paham, kolak adalah menu yang istimewa yang sudah tentu dapat dengan mudah dijumpai rumah-rumah muslim saat menjelang buka puasa. Di jalan-jalan pada sore hari juga banyak sekali orang jualan kolak. Anda juga bisa ikut berjualan, atau jika tidak bisa membuatnya sendiri di rumah tanpa harus membelinya langsung. Yeah, bukannya tidak percaya dengan pembeli. Penjual muslim kan jujur-jujur. Bahan-bahan yang mereka gunakan tentu saja sehat (semoga). Tapi jika anda kurang percaya dan ingin membuatnya sendiri, itu pun tidak dosa.

Berikut adalah beberapa jenis kolak terkenal dan bagaimana cara membuatnya. Kolak apa sajakah itu? Ada kolak Angsle, Kolak Singkong, sampai kolak Apel, Kolak Tepung Ketan, dan tidak ketinggalan kolak biji salah ungu. Resep-resep kolak tersebut sebenarnya Semuanya mudah dan murah untuk membuatnya sendiri. anda pasti bisa, percayalah! 

Kumpulan Resep Membuat Berbagai Macam Kolak Sehat Nikmat

Resep Kolak Angsle

Kolak Angsle ini tak kalah menariknya unt di coba, dan tak kalah nikmat rasanya sebagai pendamping buka puasa. Dalam resep atau cara membuat ini kolak angsle terdiri atas beberapa bahan dasar, seperti pisang tanduk yg di potong bulat, singkong, kacang ijo, santan, & beberapa zat pilihan lainnya yg di kolaborasikan dalam pembuatan kolak angsle ini, sehingga menghasilkan hasil masakan yang pas sekali dihidangkan sebagai takjil di saat berbuka puasa bareng keluarga. Bagi sobat sekalian yg ingin mencoba membuatnya silahkan simak.

Bahan-bahan untuk membuat kolak angsle 

1 buah (250 grm) pisang tanduk, dipotong bulat tebal 1 cm
200 gram singkong, dipangkas-potong
100 gram kacang ijo
2.200 ml santan dr 1 1/2 butir kelapa
3 lembar daun pandan, disimpulkan
5 cm kayu manis
300 gram gula pasir
5 buah nangka, dipangkas kotak
1/2 sendok teh garam
100 gram sagu mutiara, direbus
150 grm cincau hitam, dipangkas kotak

Cara mudah membuat kolak angsle:

Rebus kacang hijau dg santan, daun pandan, & kayumanis sampai matang. Masukkan singkong. Rebuslah sampai matang. Masukkan gula pasir, pisang, nangka, garam, sagu mutiara, & cincau hitam. Masak hingga mendidih. Unt 10 porsi.

Resep kolak tepung ketan

Bahan yang digunakan untuk membuat kolak tepung ketang adalah tepung beras ketan, tepung kanji, & beberapa iringan lainnya yang akan menghasilkan hasil kolak yg berbeda. Resep atau cara membuat ini sangat mudah, hingga hendak memudahkan anda untuk membuatnya sendiri di rumah masing-masing unt sajian buka puasa anda bersama keluarga.


Bahan-bahannya:

• 1 1/4 c ( 200 grm ) Tepung beras ketan
• ¾ C ( 125 gram ) Tepung kanji ( Tapioca )
• 1/3 cup (100 ml ) Air
• 1/2 sdt Garam
• 1 sendok makan Air kapur / 1 sendok teg baking soda + 1 sdt cream of tartar ( 3 daun pandan )

Bahan Kuah:

• 1 cup ( 250 grm ) Gula merah, sisir atau Brown sugar
• 1 sdt Tepung ketan
• 1 cup (250 ml ) Santan kental
• 3 cup ( 750 ml ) Air
• 1 sdt Vanila extract atau Daun pandan extract

Bagaimana cara membuat kolak tepung ketan

Kolak atau uleni tepung ketan, tepung kanji, garam, air kapur ( 1 sdt baking soda + 1 sdt cream of tartar ) & air sehingga halus & dapat dipulung. Bulatkan adonan sebesar kelereng agak lonjong lakukan hingga semua adonan habis. Sisihkan dan tutup dengan plastik. Rebuslah 4 cup (1000 ml) air sehingga mendidih, lalu masukkanlah adonan yang telah dibentuk kedalam rebusan air satu persatu hingga terapung.

Cara Membuat Kuahnya

Rebuslah gula merah, air dan Vanila extract / daun pandan extract (3 daun pandan) sampai gula larut, angkat & saring. Rebuslah kembali larutan gula, lalu pindahkan biji salak dalam rebusan gula, kecilkan api, masak sehingga meresap. Jika hendak diangkat, larutkan tepung ketan dg sedikit air, kemudian masukkan dalam larutan gula. Aduk sehingga mengental, terakhir tambahkan santan kental, / dapat pula ditambahkan pada waktu menghidangkan.

Resep Mudah Kolak Singkong

Resep Kolak Singkong tak kalah menariknya untuk kita coba untuk sajian berbuka puasa / takjil laksana halnya kolak apel dan kolak biji tepung ketan di atas. Kolak Singkong ini tak asing lagi untuk sebagian orang, tapi meskipun begitu tetap saja tidak untuk yg belum ngerti terlebih tdk bisa membuatnya. Tdk ada yang sulit untuk membuat kolak singkong ini, bahan-bahannya juga sangat mudah di dapatkan. Cukup dg singkong, gula merah, santan, dan pengiring lainnya kamu telah bisa membuatnya sendiri dirumah masing-masing. Berikut Resep atau cara membuat Kolak Singkong selengkapnya.

bahan-bahan Kolak Singkong

1 kg singkong (kwalitas bagus)
gula merah, 2 ons
gula putih, 2 ons
daun pandan, 2 lembar
2 ml air santan
2 gelas air putih
Cara mudah membuatnya:

pertama, bersihkanlah singkong, kupas kulitnya, lalu cuci. Rebuslah gula merah, kemudian saring. Sisihkan. Rebuslah singkong bareng gula merah cair yang tadi kita buat. Sesudah singkong kelihatan setengah matang, masukan santan, gula putih dan daun pandan. Aduk-aduk sehingga rata. Masak hingga singkong lembut & matang.

mudahkan?

Resep atau cara membuat Kolak Biji Salak Ubi Ungu

Sepintas Resep Kolak Biji Salak Ubi Ungu hampir sama dengan Kolak Tepung Ketan, cuma saja bahan dasarnya yang berlainan. Di lihat dari namanya saja "kolak biji salak ubi ungu" telah tentu bahwa ini berbahan dasar ubi ungu, sedangkan kolak biji salak tepung ketan, ya sudah tentu berbahan dasar tepung ketan. Nah, dimanakah letak perbedaan dan kesamaan lainnya, simak saja lengkap Resep Kolak Biji Salak Ubi Ungu seperti berikut di bawah ini.

bahan-bahannya, siapkan!

250 grm ubi ungu kukus, haluskan
100 grm tepung sagu
1/2 sendok teh garam
2 sendok teh air

Bahan Saus:
1.000 ml air
200 grm gula merah, sisir
2 lembar daun pandan, ikat
1 sendok teh garam
15 gram tepung sagu & 80 ml air, larutkan

Bahan Kolak Biji Salak Ubi Ungu

Saus Santan:
300 ml air santan, dari 1/4 butir kelapa
1/4 sendok teh garam
1 lembar daun pandan

Cara mudah membuatnya:

Campur ubi, tepung sagu, garam, dan air. Aduk rata. Bentuk bola kecil pipihkan sedikit. Sisihkan. Saus, rebuslah air & gula merah sampai larut. Saring. Masukkanlah daun pandan dan garam. Masak hingga mendidih.

Masukkan bola-bola ubi. Masak sampai terapung. Kentalkan dg tepung sagu. Masak hingga meletup-letup & kental. Saus santan, rebus santan, daun pandan, dan garam sambil diaduk hingga mendidih. Sajikan biji salak bersama saus santan. Unt 6 porsi. 

berani mencoba?

Resep kolak apel

Resep atau cara membuat kolak apel untuk anda coba sajikan di tengah keluarga anda sekalian. Bahan-bahannya cukup sederhana, bahkan tips pembuatannya pun tdk begitu sulit. Yeah berikut di bawah ini Resep atau cara membuat kolak apel selengkapnya.

cara membuat kolak apel

bahan-bahannya

4 buah Apel malang
250 gr gula aren
20 gr santan
Gula pasir sepertinya,
Garam sepertinya,
2 cm jahe & air

Cara membuat:

Bersihkan apel dari kulitnya. Potong apel wujud dadu. Rebuslah apel yang sudah dipangkas bersama gula pasir. Sesudah beberapa saat, masukkan gula aren & garam. Campurkan dg santan. Aduk-aduk hingga rata. Usahakan santan tdk pecah. Sajikan hangat / dingin.

mudah ya? mungkin bisa dicoba.

dan jangan lupa baca juga Tips tetap bugar, sehat, dan cantik selama puasa ramadhan 

dan Cara Sehat Puasa bagi Orang Sakit Maag

Saran dan Obat Jerawat, Kerontokan Rambut, dan Kaki Pecah-pecah

Obat Jerawat - Jerawat, Kerontokan Rambut, dan Kaki pecah-pecah sering dialami oleh banyak orang. Kalau kaum laki-laki sih biasanya cuek aja menghadapi masalah ini, meski tidak semuanya. Tapi bagi kaum perempuan, masalah tersebut tidak dianggap sepele. Bagaimana kalau wajah penuh jerawat, rambut rontok sampai botak, dan kaki pecah-pecah bahkan bengkak. Tentu hal bisa mengganggu pikiran bukan?

Saran dan Obat Jerawat, Kerontokan Rambut, dan Kaki Pecah-pecah

Nah, berikut Muslimah Cantik Sehat tularkan jawaban dari dokter sebagaimana dikutip oleh Majalah Ummi di situsnya. Tentang tiga hal tersebut, Jerawat, Kerontokan Rambut, dan Kaki Pecah-pecah. Semoga dapat membantu saudara memecahkan masalah yang saudara hadapi.

Kenapa Jerawat Hilang dan Muncul lagi?

Seseorang mengaku selama ini ia memakai produk perawatan dari seorang dermatolog untuk mengobati jerawat. Hasilnya, jerawatnya memang hilang dan wajah jadi bersih. Namun setelah berhenti memakai produk tersebut, kulit wajahnya justru menjadi hitam dan jerawat muncul lagi. Parahnya jerawatnya justru lebih banyak dan lebih besar daripada sebelumnya. Bekas jerawat pun malah jadi menghitam. Kenapa bisa terjadi seperti itu dan bagaimana cara mengatasinya?

Itulah pertanyaannya. Dokter menjawab, bahwa mungkin orang tersebut punya kulit sensitif. Lalu, dugaan kedua, produk yg ia gunakan mengandung hidroquinon. Akibat hidroquinon memang menjadikan kulit putih tetapi bila pemakaiannya dihentikan, kulit hendak lebih hitam dari semula. Karena zat pemutih itu termasuk keras & kulit Sari sensitif, maka reaksi yang ditimbulkan pun lekas, misalnya kulit jadi menghitam laksana yg dialaminya.

Unt mengatasi masalah ini, alangkah lebih baiknya tukar produk yang umum digunakan dengan produk lain yang lebih kondusif, laksana vit c atau arbutin. Vitamin C sendiri diperoleh dari sayur-sayuran & buah yg memiliki warna. Saat ini pun sudah tidak sedikit di jual serum vitamin C. Tapi proses pemulihannya memang hendak lama & lambat.

Penyebab dan Cara Mengatasi Kaki Pecah-pecah

Memiliki kulit telapak kaki pecah-pecah tentu sangat menyiksa. Kondisi seperti ini ternyata banyak dialami orang. Penyakit kulit jenis ini merupakan bagian dari penyakit eksim (dermatitis atopik) yg diturunkan secara genetis. Pencetusnya dapat karena:

• Pergantian musim, laksana yg Najma alami. Ketika musim kemarau penyakit kambuh, kalau musim hujan sembuh.
• Iritasi zat alas kaki, misalnya formalin yang digunakan untuk menyamak sepatu kulit, karet sandal, pewarna kulit sintetis pada sepatu / sandal.
• Kaos kaki yg bahannya terlalu kasar, contohnya dari zat wool.
• Pewangi pakaian yang direndam maupun yang disemprotkan pada kaos kaki.
• Mengonsumsi makanan yang mengandung pengawet, pewarna & perasa buatan.
• Kontak dg deterjen atau bahan kimia pembersih lantai atau kamar mandi.

Untuk mengatasi telapak kaki pecah-pecah tentunya dengan menghindari semua penyebab di atas – terkecuali pergantian musim, tdk dapat kita hindari. Lalu, gunakan krim spesial. Sebaiknya krim yang mengandung zat pelembab penarik air, contohnya ceramid (tapi ini masih jarang sekali di Bangsa indonesia) & urea. Pelembab yang terdapat kandungan urea sepuluh% bisa dibeli di apotik, misalnya merek Soft U Derm Cream, atau Carmed Cream.

Cara memakai krim ini wajib benar, sebab bila tdk kita tdk hendak memperoleh hasil yg diharapkan. Pemakaian yg benar, yaitu oleskan krim segera ketika kulit masih dalam keadaan lembab, contohnya sesudah mandi / berwudhu, segera oleskan krim, jangan menunggu hingga kulit kering. Pada bagian kulit yang terbelah boleh dioleskan salep kulit yg terdapat kandungan antibiotik. Bila tidak sembuh juga, segera kunjungi ahli kesehatan unt memperoleh pengobatan lebih lanjut.

Masalah Kerontokan Rambut Ibu Hamil

Terjadinya kerontokkan rambut setelah melahirkan merupakan kejadian yang umum dialami oleh para ibu, meskipun tdk semuanya mengalami. Kalaupun terjadi kerontokan rambut, keparahannya juga berlainan-beda pada setiap ibu. Dalam bahasa kedokteran terjadinya kerontokkan rambut jenis ini disebut telogen efluvium. Rambut yang sedang tumbuh pada masa tumbuh (anagen) dipaksa masuk ke fase gugur (telogen) secara mendadak. Tidak heran kalau yg Ibu alami rontoknya rambut sangat banyak. Karena normalnya, setiap hari rambut masuk fase rontok cuma paling banyak 10% dari semua rambut di kepala kita yg berjumlah sekitar 150.000 helai (normal rontok kurang dari 100 helai per hari). Yg lainnya dalam fase tumbuh dan fase istirahat (katagen). Bayangkan kalau bagian yang sedang tumbuh tiba-tiba masuk fase rontok, betapa tidak sedikit ya?

Penyebab kerontokan rambut salah satunya adalah stres fisik berat (dan pula stress emosional di alam bawah sadar) yg dialami oleh ibu baru melahirkan, serta perubahan hormon yg mendadak ketika bayi lahir. Tapi jangan khawatir, terjadinya kerontokkan jenis ini Insya Allah cuma sementara & rambut akan tumbuh lagi dg sendirinya tanpa pengobatan apapun.

Terjadinya kerontokkan akan terjadi sesudah melahirkan dari 3 bulan sehingga 9 bulan, bahkan ada yang hingga 18 bulan sesudah melahirkan baru rambut tumbuh kembali. Perlu diingat, pada dasarnya tiap akar rambut terdapat tumpukan calon rambut baru yang hendak tumbuh kalau rambut di atasnya rontok. Tapi kalau belum waktunya rontok, dadakan masuk fase rontok, tentu mesti waktu lebih lama untuk calon rambut baru tumbuh ke permukaan kulit menggantikan rambut yang tiba-tiba luruh tadi.

baca juga
Lima Cara Ampuh Mencegah dan Mengobati Jerawat1001 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan Wajah dan Rambut

Supaya proses pertumbuhan calon rambut lebih cepat, yg dapat Ibu lakukan adalah makan makanan bergizi baik (seimbang antara karbohidrat, lemak, protein, sayuran, buah-buahan) dalam waktu masa menyusui. Olahraga ringan teratur untuk memperlancar peredaran darah. Hindari stress fisik dengan beristirahat cukup, juga kurangi stress emosional. Creambath boleh dilakukan asalkan rambut tdk ditarik-tarik. Begitu pula mengoleskan zat tradisional penyubur rambut contohnya lidah buaya, kemiri, tonik penyubur rambut, bisa dilakukan asal tidak menimbulkan iritasi / alergi. Alangkah lebih baiknya rambut dipotong pendek dulu, untuk mengurangi beban berat pada rambut. Hindari mengikat rambut terlalu kencang. Agar Rambut cepat tumbuh, Untuk yg berkerudung, pilih bahan kerudung yg dapat ‘bernafas”, tdk tipis tapi bisa mengalirkan udara. Lebih baik pakai kerudung berwarna muda, karena warna gelap menyerap panas hingga kulit kepala menjadi panas pula. Semoga fase ini cepat berlalu dan rambutnya lebat kembali laksana sediakala.

Cegah dan Obati Penyakit Ganas dengan Minyak Zaitun

Khasiat Minyak Zaitun - Minyak Zaitun adalah sebuah minyak yang memiliki seribu satu manfaat dan keajaiban. Beberapa waktu lalu saya sudah menulis soal manfaat minyak zaitun, baik untuk kecantikan (kulit dan rambut) juga untuk ibu hamil. Saya pernah katakan, jika tulisan tersebut belum selesai dan saya berjanji untuk menuliskan kelanjutannya.

Baiklah, berikut adalah kelanjutan tulisan seputar manfaat minyak zaitun dari segi kesehatan. Sebagaimana tertera pada judul, kali ini lebih khusus kita akan membicarakan manfaat minyak zaitun untuk mencegah dan mengobati penyakit-penyakit ganas. Penyakit ganas tersebut antara lain, penyumbatan dan penebalan pembuluh darah, Mengurangi Pemakaian Obat-obatan Penurun Tekanan Darah Tinggi, mengobati dan mencegah berbagai macam jenis kanker, dan lain sebagainya. - Manfaat Minyak Zaitun

 Cegah dan Obati Penyakit Ganas dengan Minyak Zaitun

 Cegah Kanker dengan Minyak Zaitun

ada beberapa hasil riset yang menyatakan bahwa minyak zaitun dapat mencegah berbagai macam kangker. Di daerah Laut Putih, Timur Tengah sana, angka kematian rendah dibanding di daerah lain. setelah diselidiki ternyata, orang-orang di sana makanannya mengandung minyak zaitun sebagai sumber lemak yang bersahabat dengan tubuh.

Kenis Kanker apa saja yang dapat dicegah dengan minyak zaitun, di antaranya adalah kanker ovarium, rahim, dan kanker colon, kanker payudara, dan kanker lambung.

Ada penelitian yang menyatakan bahwa dengan banyak mengonsumis minyak zaitun maka dapat melindungi seseorang dari serangan kanker paudara. Tidak perlu banyak-banyak sebenarnya, sehari satu sendok, demikian menurut keterangan yang termuat dalam majalah Archives of Internal Medicine. Satu sendok minyak zaitun setiap hari dapat mengurangi resiko kanker payudara hingga 45 persen.

Demikian pula untuk pencegahan kanker rahim, kanker lambung, kanker colon, dan bahkan kanker kulit, minyak zaitun insyaAllah dapat mencegah datangnya penyakit ganas tersebut.

Mengurangi Kolesterol

Jangan anggap remeh dengan kolesterol yang tinggi. Jika tidak diperhatian kolesterol dapat mengakibatkan tubuh tidak fit, alias mudah terserang berbagai penyakit, jantung misalnya.

Mengurangi Resiko Penyumbatan dan Penebalan Pembuluh Darah

Sebagaimana dilansir sebuah Majalah dinyatakan bahwa khasiat minyak zaitun salah satunya adalah dapat mengurangi pengaruh negatif lemak dalam makanan terhadap terjadinya pembekuan darah. Hikmah inilah yang kemudian dapat mengurangi terjadinya penebalan pembuluh nadi jantung.

Membantu menurunkan tekanan darah

Pernah dilakukan sebuah penelitian dengan sample 32 pasien yang terkena penyakit tekanan darah tinggi yang mana mereka mengkonsumsi obat-obatan untuk darah tinggi. Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa terjadi penurunan tekanan darah dalam kadar 7 poin di kalangan mereka yang mengkonsumsi minyak zaitun.

Itu tadi beberapa manfaat minyak zaitun untuk mencegah dan mengobati penyakit-penyakit ganas dan berbahaya. Sebenarnya masih ada lagi, dan ini sudah banyak diketahui publik. Misal, ditemukan bahwa ternyata lemak yang terkandung dalam Air Susu Ibu atau ASI yang notabene merupakan lemak terbaik ternyata juga terdapat dalam minyak zaitun. Lagi, minyak zaitun juga dapat penggunaan minyak zaitun dengan cara pengolesan di rambut juga dapat membunuh kutu rambut. Dan masih banyak lagi manfaat dan khasiat minyak zaitun yang lain.

Demikian ulasan tentang manfaat minyak zaitun bagi kesehatan. Semoga bermanfaat. Ditulis berdsarkan beberapa sumber di antaranya situs www.thibbun-nabawi.com. Semoga bermanfaat.

3 Ramuan Tradisional Untuk Menambah Nafsu Makan

Cara alami untuk menambah berat badan secara aman tanpa menggunakan obat-obatan adalah dengan memperbanyak porsi makan. Namun, masalah lain muncul saat anda tidak memiliki nafsu makan. Bagaimana mungkin menaikkan bobot tubuh jika tidak memperbanyak asupan lemak, protein serta karbohidrat? Untuk praktisnya anda bisa membeli obat penambah nafsu makan atau memanfaatkan bahan-bahan tradisional berikut ini untuk diolah menjadi ramuan herbal.

Penggunaan ramuan tradisional untuk berbagai keperluan termasuk menambah nafsu makan merupakan salah satu warisan leluhur. Jauh sebelum obat modern muncul, olahan herbal menjadi solusi masalah kesehatan yang terbukti manjur, ampuh serta aman digunakan.

Kuncinya, perhatikan dosis aturan pakai agar tidak menimbulkan masalah lain dikemudian hari. Diambil dari buku "Pedoman Lengkap Ramuan Tradisional Cina, Jawa, Madura, Dan Bali" inilah 3 olahan herbal untuk menambah nafsu makan secara alami.

#Resep 1
Bahan-bahan :

• Daun brotowali 3 helai
• Batang brotowali 30 gram

Cara membuat :
Brotowali dicuci bersih, lalu batangnya dipotong kira-kira 10 cm. Rebus bahan ini dengan 2 gelas air hingga airnya tinggal ½ bagian. Minum ramuan ini 1 kali sehari, sekaligus.

#Resep 2
Bahan-bahan :

• Daun pegagan 1 genggam
• Daun adem ati 3 helai
• Temu lawak 2 ruas rimpang
• Temu mangga secukupnya
• Air 2 gelas

Cara membuat :
Kupas temu lawak diikuti temu mangga. Rebus semua bahan hingga airnya tinggal ½ bagian. Minum dua kali sehari secara teratur.

#Resep 3
Bahan-bahan :

• Dang gui 1 akar
• Air bersih 2 gelas

Cara mengolah :
Cuci bersih akar tersebut kemudian rebus dengan air bersih. Setelah mendidih, kecilkan apinya biarkan ramuan dimasak terus hingga tersisa ½ bagian. Minum teratur setiap pagi sebelum sarapan dan malam hari sebelum tidur.

Bonus resep
Sediakan 10 -15 buah Kastanye. Makan buah tersebut beberapa kali dalam sehari agar nafsu makan bertambah sehingga berat badan cepat naik.

Tetap Bugar, Sehat, dan Cantik Selama Puasa Ramadhan

Tips Sehat dan Cantik Saat Puasa - Alhamdulillah. Ketika artikel ini ditulis, bulan sya’ban sudah masuk. Di ujung sya’ban pintu Ramadhan lalu akan terbuka. Dan kita mau tidak mau, suka tidak suka akan memasuki, melewati pintu itu, menjalani hari-hari yang mungkin akan berbeda ketimbang hari-hari biasanya. Sebagai Muslim, tentu kita suka dengan Ramadhan. Bulan penuh berkah, bulan ampunan, bulan pembakaran dosa-dosa kita. Sebulan penuh kita akan berpuasa (kecauli jika pada bulan itu anda mengalami menstruasi atau nifas).

Selama berpuasa, kita tentu saja tetap harus memperhatikan kesehatan, kebugaran dan kecantikan. Puasa sendiri sebenarnya melatih kita untuk berperilaku hidup sehat, dan dapat membuat orang bertambah sehat, bukan sebaliknya. Tapi ada, bahkan mungkin cukup banyak, orang yang berpuasa tapi ia justru membuat kesehatannya menurun. Kalau itu yang terjadi, pasti ada yang salah, ada yang harus diperbaiki. Anda bisa membaca tulisan tentang Menu Makan Rendah Garam yang cocok diterapkan agar puasa dapat membuat tubuh anda sehat. - Agar Puasa Tidak Lemas

Puasa itu menyehatkan

Anda sering dengar ungkapan itu: Puasa itu Menyehatkan. Secara ilmiah memang begitu. Anda tahu, bahwa dalam satu periode tertentu, tubuh kita butuh waktu untuk melakukan proses pembersihan agar seluruh organ‐organ tubuh. Tujuannya adalah agar tubuh dapat bekerja dengan lebih maksimal dan menyingkirkan bahan‐bahan berbahaya yang bisa kapan saja masuk ke dalam tubuh kita baik lewat makanan, minuman, atau bahkan udara kita hirup.

Detoksifikasi, demikian nama proses pembersihan tersebut. Detoksifikasi melalui puasa adalah gratis dan alami, dapat pahala pula. Tapi agar detoksifikasi dapat hasil yang baik, mesti didukung dengan perilaku dan sikap kita selama ramadhan. Di antaranya adalah perilau kita terhadap makanan.

Sehat dan Cantik Selama Ramadhan

Agar tetap sehat dan cantik selama Ramadhan itu sebenarnya mudah, meski tidak semua orang bisa menerapkannya karena beberapa hal, di antara yang utama adalah kemasalasan dan masa bodoh.

Saya akan memberikan beberapa tips dan kiat praktis untuk mengatasi beberapa keluhan seputar kecantikan dan kesehatan selama berpuasa, di antaranya bau mulut, kulit kering, tubuh lemas (tidak bersemangat), dan mata sayu.

Tips Mengatasi kulit Kering Saat Berpuasa

Kulit kering saat berpuasa sebenarnya satu hal yang wajar dan alamiah. Sebab, kulit yang kering di antaranya disebabkan karena asupan yang kita konsumsi berkurang. Ketika hari-hari biasa, kulit kita normal karena kit abisa makan dan minum kapan saja. Tapi mana bisa itu dilakukan saat berpuasa. Sebenarnya bisa, sebab soal jadwal makan puasa, hanya berganti saja waktunya.

Begini cara mengatasi kulit kering selagi berpuasa: Pertama, anda harus ingat bahwa dalam sehari minimal kita mengonsumsi 2 liter air atau sekitar 8 gelas. Maka tinggal anda bagi dua. Sahar 4 gelas, buka sampai sebelum tidur 4 gelas. Kekurangan air dapat menyebabkan kulit kering. Kedua, konsumsi buah dan sayur. Ketika sahur dan buka, anda dapat mengonsumsi buah. Khasiat buah yang mengandung banyak mineral dan vitamin yaitu dapat mencegah kulit kering dan kulit kusam. Ketiga, jika anda punya lip balm, itu bisa dibawa untuk dioleskan dibibir anda agar tidak pecah-pecah. Jika tidak, saya kira anda dapat mengantisipasinya dengan makan sayur dan buah saat sahur .

Vitamin A untuk Mengatasi Mata Sayu

Dulu, ketika kita masih anak-anak kita belajar tentang jenis-jenis vitamin dan manfaatnya bagi tubuh. Ada banyak sekali buah mengandung vitamin yang masam-macam. Untuk mengatasi mata sayu saat puasa, kita bisa memperbanyak mongonsimi vitamin A. Selain itu tidurlah yang cukup. Dan jika mata anda merah dan lelah, maka anda bisa menggunakan obat tetes mata, meski penggunaan obat ini hukumnya makruh karena kita akan merasaan pahit di tenggorokan.  Selain obat, kita bisa mengompres mata kita dengan es.

Hilangkan Bau Mulut dengan Obat Kumur

Sebagaimana sikat gigi saat berpuasa, penggunaan obat kumur ini mungkin hukumnya makruh ya. Makruh adalah sesuau yang apabila kita kerjakan kita tidak berdosa, tetapi jika kita meninggalkannya maka kita dapat pahala. Berpuasa yang sempurna adalah dengan menghindari perbuatan yang haram, juga yang makruh. Nah, soal bau mulut yang timbul saat berpuasa sebenarnya wajar dan normal, artis paling cantik pun pasti mengalaminya. Kalau anda ingin menghilangkan bau mulut, anda bisa menggunakan obat kumur dan pilihlah yang rasa mint. Gunakan jika anda memerlukannya saja, misal saat ada acara penting agar anda tetap percaya diri. Jika tidak benar-benar penting, menurut saya dinikmati saja.

Jika anda ingin puasa anda sempurna tanpa mengerjakan hal yang makruh, dan ingin mulut anda tetap segar, anda bisa kok mengonsumsi buah seperi apel, wortel atau bengkuang saat sahur. Buah-buah itu konon dapat mencegah lebih lama datangnya bau mulut.

Tetap Semangat dengan Menu Sahur dan Buka yang Baik

Puasa badan terasa lemas. Bisa diatasi dengan cara memilih menu makanan yang baik saat sahur dan buka. Makan yang banyak belum tentu dapat membuat anda semangat, tetapi makanan yang berkualitas dapat membuat tubuh anda tetap bugar dan sehat. Saran-saran di atas, seperti minum yang cukup, buah dan sayur penting untuk dipertimbangkan agar anda tetap semangat di siang hari. Kebanyakan tidur justru akan membuat tubuh anda lemas. Pilihlah waktu tidur yang pas, yaitu sehabis dhuhur, bukan setelah sahur. Selebihnya, anda dapat menerapkannya. Berlatih dan berlatih, dan anggaplah bahwa anda sedang menjalani hari-hari seperti biasa.

Itulah tadi beberapa tips untuk tetap cantik dan sehat selama puasa ramadhan. Tips tersebut sebenarnya bisa diterapkan bukan hanya ketika pausa ramadhan, tetapi pada puasa-puasa yang lain seperti puasa senin kamis atau puasa Daud.

Semoga dapat bermanfaat. Oya, bagi anda yang hamil atau sedang menyusui, silahkan baca Kiat dan Tips Puasa bagi Ibu Hamil dan Menyusui, Gratis jadwal imsakiyah Puasa Ramadhan 1435 H .

Salam cantik sehat